我在戴牙套一年的时间里，经历了脸型的巨大变化。从之前龅牙的尴尬，到现在自信满满的形象，整个过程真是跌宕起伏，和大家分享出来我的经历，给想做牙齿矫正的朋友们一些信心。
一开始，我选择了戴牙套是因为我发现自己的龅牙影响了我的面容和自信心。我是下颌稍微正常，只是缺了一颗牙导致牙齿缝隙有些大，而上颌就是比较重的龅牙，是整个前牙都斜着冲出去那种感觉，小时候不懂，长大后才感觉越来越影响自信。
检查后才知道，幸好知识牙齿的畸形，颌骨还算正常。我的牙医告诉我，带上牙套可以矫正我的龅牙，使牙齿排列整齐，并改善我的咀嚼功能。听到这些好处，我决定给自己一个机会，在众多矫治器中我选择了陶瓷自锁。
原因有二，一个是我一个朋友也在医美机构做的牙齿矫正，陶瓷的也不算明显，而且价格很合适，我就也去找这位医生面诊了，说了我的需求。其二是医生确实说我比较适合带自锁托槽，会更加舒适一点，我原本就经常口腔溃疡，所以自锁的牙套更适合我。
刚开始佩戴的时候特别不适应。每次吃东西时，我必须小心翼翼地选择食物，咀嚼也不敢用力，或者说 ，我根本使不上力，食物还会粘在牙套上。而且牙套还对我的发音产生了一些影响，我必须经过一段时间的适应才能清楚地讲话。但是，我告诉自己要忍耐，要坚持下去，因为我知道这一切都是为了我自己的健康和自信。
然后，时间一天天过去，我开始发现牙套对我的牙齿产生了积极的改变。龅牙逐渐向内收了，我的咬合也变得更加舒适。这些变化渐渐地让我有了希望，感觉这个决定真的是对的。
我也开始和牙医一起定期检查牙套的成效。每次检查后，牙医都会给我一些鼓励和建议。他告诉我，正确佩戴牙套和定期调整牙套的紧度，对牙齿的矫正非常重要，每次加力我都非常配合。我从牙医那里学到了很多关于口腔保健的知识，比如定期刷牙、牙线的使用和漱口水的重要性。这些知识不仅对我的牙套矫正过程有帮助，也对我日常的口腔卫生也有了十足的重视。
从第一次戴上牙套到现在已经过去了一年的时间，我满怀期待地等待着牙套被取下的那一天。在这一年中，我不断发现自己的脸型发生了巨大的变化。我的人中在慢慢缩短，下巴也更明显了，脸部线条也更加柔和，整个人看上去更为精神和自信。相信再过半年，我就可以摘下托槽换上保持器了，到时候牙齿就会整个被拉齐。
这个过程虽然艰辛，但对我来说是极其宝贵的。我从中学到了不少坚持和耐心，并逐渐发现自己的美丽和自信不仅仅来源于外表，更来自于内心的力量。
我对自己的龅牙矫正非常满意，因为它不仅改变了我的牙齿排列，更改变了我的脸型和自信心。戴牙套一年，让我从一个自卑且内耗的人逆袭成为一个充满魅力和自信的人。我相信，只要我们勇敢改变自己，就一定能逆袭成功！
总结一下，龅牙矫正的过程可能会让你感到困惑和不舒服，但只要你有耐心和坚持，一定会取得美丽和自信的回报。记住，牙齿矫正不仅仅是为了美观，更是为了保持良好的口腔健康。通过戴牙套，你不仅可以拥有整齐美丽的牙齿，还能改善咀嚼功能和口腔健康。让我们一起积极面对牙齿矫正，相信自己的选择。
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